يحتاج الكثيرون الى بعض المشروبات السريعه التى تعمل على انقاص الوزن بفاعليه وأمان حيث يعتبر التخلص من الدهون الزائده هو أمر يعانى منه الكثيرون من الرجال والنساء نتيجة تناول الاطعمه السريعه التى اعتاد الكثيرون عليها كروتين يومى لحياتهم ولكنها تقوم بتكديس الدهون فى الجسم بشكل زائد خاصة فى منطقة البطن والأرداف لذا سنعرض على حضراتكم اليوم وسيله فعاله للغايه وسريعه فى نفس الوقت تعمل على حرق الدهون وكل ما ستحتاجونه فيها هى بذور الكتان .
مشروب إذابة الدهون
كل ما سنحتاجه لعمل مشروب بذور الكتان هو ثلاث ملاعق كبيره من بذور الكتان قومو بغمرها فى لتر من الماء المغلى وأتركوها لمدة يوم كامل ثم بعد ذلك قومو بتصفيتها من الماء وسيتم تناول 150 مللى من ذلك الماء بعد تحليته بملعقه من العسل الابيض ثلاث مرات فى اليوم قبل كل وجبه , استمرو عليها لمدة أيام ولاحظو الفرق .