نحتاج دائما لشىء طبيعى موجود بالمنزل يعمل على حماية أجسادنا من الأمراض المختلفه وخاصة البرد والزكام واى مرض آخر قد يضر بأجسادنا وأهم شىء هو تقوية جهاز المناعه حتى لايصيبنا اى أذى , بالطبع يتجه الكثيرون الى أخذ الفيتامينات المختلفه والأدويه من أجل تقوية الجهاز المناعة بالجسم ولكننا سنعرض على حضراتكم اليوم مشروب طبيعى ومنزلى يمكنكم عمله داخل المنزل بأقل مجهود وبأقل تكلفه .
كل ما تحتاجونه هو :
- نصف كوب من خل التفاح
- نصف كوب من العسل الابيض
- 8 فصوص من الثوم المهروس جيدا
- نصف كوب ماء
بعد الحرص على هرس الثوم جيدا نقوم بخلط جميع المكونات السابه معا بطريقه جيده جدا وبعدها نضعها بوعاء زجاجى مغلق بأحكام ليله كامله بعد ذلك نقوم بتصفيتها بطريقه جيده ووضعها بأى وعاء مغلق ونتناول منها ملعقتين باليوم حتى نعمل على تقوية جهاز المناعه داخل الجسم فلايصيبنا اى أمراض .